Information
Le club vous propose un stage de pré-saison à Vittel du 14 au 15 septembre 2024.
Ce stage est proposé aux adultes et aux jeunes du groupe Avenirs/Espoirs (Groupe de 13h30 le mercredi). Pour l'école de triathlon, nous pouvons au cas par cas intégrer certains enfants après échange avec les coachs (Groupe de 14h30 le mercredi).
Ambiance conviviale au Centre de Préparation Olympique de Vittel où l'on dispose de la piscine de 50m, d'un gymnase avec piste d'athlétisme, de parcours course à pied qui partent du centre, ainsi que des parcours vélo variés.
Le tarif comprend l'hébergement et la pension complète. L'hébergement est en chambres individuelles ou doubles pour les adultes et en chambres collectives de quatre dans un chalet pour l'école de triathlon.
Le club vous propose cette année encore un tarif avantageux pour ce stage de début d'année, en prenant en charge 20% du coût total ainsi que la mise à disposition d'un coach.
Le stage commence pour tous le samedi matin. Les jeunes de l'école de triathlon seront encadrés par un coach.
Les places sont limitées n'attendez donc pas le dernier moment pour vous inscrire. Fin des inscriptions le 7 septembre.
Ci-dessous vous trouverez la planification prévisionnelle des entrainements pour les adultes.
Samedi 14 septembre :
A partir de 8h30 Adultes : arrivées et prise des chambres
9h30 – 10h Jeunes : arrivées et prise en charge des chambres
10h30 – 11h45 Natation, tous groupes confondus CPO – bassin de 50m
12h00 – 13h30 Repas du midi VITA - self
14h00 – 17h00 Vélo par groupes de niveau (adultes : route ; jeunes : VTT) Bassin vittelois
17h15 – 18h15 Course à pied (footing) enchaîné au vélo CPO – bois du golf
19h00 – 19h30 Accès Espace Forme (sauna, jacuzzi,hammam) CPO – Espace forme
A partir de 20h00 Repas du soir, débriefing du jour, briefing du dimanche
Dimanche 15 septembre
7h30 – 8h00 Footing à jeun CPO – bois du golf
A partir de 8h00 Petit déjeuner VITA - self
9h00 – 10h30 Natation / Aquathlon, tous groupes confondus CPO – bassin 50m
11h - 12h Libération des chambres VITA
12h00 – 13h30 Repas du midi VITA - self
14h00 – 16h00 Vélo par groupes de niveau (adultes : route ; jeunes: VTT) Bassin Vittelois
16h30 – 17h00 Accès Espace Forme (sauna, jacuzzi, hammam) CPO – Espace forme
17h-17h30 Goûter de clôture du stage, fin du stage
Contacts
Dates de l'événement
Adresse
Club de triathlon de Laneuveville, 7 Rue Lucien Galtier, 54410 LANEUVEVILLE-DEVANT-NANCY, France